jelaskan cara menggiring bola basket

2024-05-13


Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat.

Menggiring bola sambil berlari. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara berpasangan dan berkelompok.

Menggiring dan menembak bola ke ring basket merupakan dua teknik dasar dalam permainan basket. Tidak hanya menggiring atau melempar bola, pemain basket juga harus mengkombinasikan berbagai teknik dasar tersebut agar menjadi sebuah gerakan yang utuh. Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi teknik menggiring ...

Daftar Isi. Teknik Dasar Menggiring Bola. Menggunakan Telapak Tangan. Melakukan Gerakan Dribbling. Mendengarkan dan Merasakan Bola. Mengatur Ritme Dribbling. Melakukan Gerakan Tipuan. Latihan Menggiring Bola. Kesimpulan. Teknik Dasar Menggiring Bola.

1) Low Dribble. Low dribble (control dribble) adalah cara menggiring bola basket yang paling mudah untuk dikuasai oleh pemain. Cara melakukan dribble ini adalah dengan sikap lutut ditekuk, tubuh condong menyerong ke kanan atau ke kiri, bola berada pada sisi kaki bagian belakang.

ADVERTISEMENT. Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. ADVERTISEMENT. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama.

Berikut langkah-langkahnya: Dari ketiga cara menggiring bola basket di atas, jika kamu masih pemula, maka silakan coba dari cara dribble rendah terlebih dahulu. Jika sudah terbiasa, maka kamu bisa mencoba dribble tinggi dan spin dribble. (BRP) Basket. Kaki. Tangan.

ADVERTISEMENT. 4. Menggunakan Siku. cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan dengan siku disebut juga teknik "dribbling elbow". Biasanya, teknik ini sering digunakan oleh pemain yang sedang dalam tekanan dan perlu melindungi bola dari pemain lawan. 5. Menggunakan Tubuh.

1. Double Dribble. Pelanggaran double dribble adalah menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Dribble tidak boleh dilakukan dengan dua tangan. ADVERTISEMENT. Menurut aturan yang berlaku, dribble hanya boleh dilakukan dengan salah satu tangan dengan telapak menghadap ke bawah.

(NBA.COM) KOMPAS.com - Menggiring bola atau dribble merupakan teknik dasar bola basket selain mengumpan, pivot, dan menembak. Gerakan dribble bola basket diikuti dengan satu tangan yang memantul-mantulkan bola ke lantai. Dribble atau menggiring bola dalam permainan basket tidak boleh menggunakan dua tangan, harus satu tangan.

Peta Situs